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[ 우울할 때 대처법 ] 우울할때 기분 좋아지는 법 우울한 기분은 모두가 가끔 경험하는 것입니다. 하지만 때로는 우울한 기분이 더 오래 지속되거나 심각해질 수 있습니다. 이럴 때는 우울한 기분을 벗어나기 위한 기분전환을 시도하는 것이 좋습니다. 1. 우울증과 일상적인 우울의 차이점 왜 우울한 상태에서 기분전환을 해야 할까요? 우울증과 기분전환은 밀접한 관련이 있습니다. 우울증은 일상적인 우울과는 달리 긴장, 불안, 무기력 등의 증상이 지속적으로 나타납니다. 이를 극복하기 위해서는 일시적으로나마 기분전환이 필요합니다. 2. 우울할 때 기분전환하는 방법 그렇다면 어떤 기분전환 방법이 있는 걸까요? 여러 가지 방법이 있겠지만, 가장 효과적인 방법은 운동입니다. 운동을 하면 몸이 활발해지고, 스트레스와 불안감이 줄어듭니다. 또한 스포츠를 즐기면 새로운 취미를 가.. 더보기
[카톡 외국어 상메] 카톡 상태메세지로 쓰기 좋은 외국어 글귀 두번째! 이번에는 상태메세지로 쓰기 좋은 외국어 글귀 두번째 시리즈로 돌아왔습니다. 첫번째 시리즈는 아래의 링크를 클릭하시면 보실 수 있습니다. 첫번째 포스팅에서는 일본어 단어를 소개드렸었는데요, 이번에는 다양한 언어로 좋은 글귀를 소개해드리고자 해요. [ 예쁜 일본어 단어 ] 카톡 상태메세지로 쓰기 좋은 외국어 단어 [ 예쁜 일본어 단어 ] 카톡 상태메세지로 쓰기 좋은 외국어 단어 안녕하세요, 순덕일기 입니다. 오늘은 일본어 단어 중에 예쁜 발음과 아름다운 의미를 가진 단어들을 몇개 익혀보려고 합니다. 카카오톡 상태메시지나 인스타그램에 올리기에도 예쁘고 좋은 의 sunndakusangnoblog1004.tistory.com Carpe diem 라틴어로, '오늘을 즐겨라' 혹은 '당일을 즐겨라', '지금을 즐겨라.. 더보기
[젤다의 전설 : 티어스 오브 더 킹덤] 컬렉터즈 에디션 아직도 구매 가능한 곳 알려드려요 젤다의 전설 티어스 오브 더 킹덤이 (이하, 왕눈) 발매를 이제 한달 정도 앞두고 있습니다. 요새 할 게임이 별로 없어서 게임을 놓고 있지만 저는 젤다의 전설의 발매만을 손꼽아 기다리고 있는데요! 이번 작품의 발매일과, 예약 특전 현황과 왕국의 눈물의 세계관 등을 짤막하게나마 소개해드리고자 포스팅을 하려 합니다. 컬렉터즈 에디션의 구매처는 맨 하단에 있습니다. 젤다의 전설 최신 정보 (1) 젤다의 전설 왕국의 눈물 (티어스 오브 더 킹덤)의 정식 발매일 발매일: 2023년 5월 12일 젤다의 전설의 시리즈 중 가장 큰 인기를 얻었던 닌텐도 스위치의 최신작은 '젤다의 전설 : 브레스 오브 더 와일드'입니다. 한국어로는 많은 유저들이 '야생의 숨결' 줄여서 '야숨'이라고도 부릅니다. 그 시리즈의 인기에 힘입.. 더보기
뽀모도로 타이머 데스크탑 간편하게 사용하는 법 2가지 (사이트 추천) 1. Pomofocus.io 뽀모포커스는 뽀모도로 타이머를 데스크탑에서 간편하게 이용할 수 있는 사이트입니다. 따로 프로그램을 다운받는건 귀찮고 싫잖아요. 인터넷만 가능한 환경이라면 간편하게 뽀모포커스에 접속해서 뽀모도로 타이머 데스크탑 버전을 이용하실 수 있답니다. 별도로 회원가입을 하거나 로그인을 할 필요도 없기 때문에 그냥 알람 어플이라고 생각하고 간편하게 접속해서 사용할 수 있어서 저도 컴퓨터로 작업을 할때 자주 애용하는 사이트입니다. 사실 다이얼을 돌려서 사용하는 타이머를 실제로 구매해서 아날로그 감성의 뽀모도르를 즐기는 것도 좋지만 가지고 다니기도 귀찮기도 하고, 뽀모포커스가 저는 가장 좋은 방법이라고 느껴지더라구요. 인터페이스가 매우 간단하기 때문에 접근성이 가장 뛰어나지 않나 싶어요. 2... 더보기

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