분류 전체보기 썸네일형 리스트형 [일본어 독학 잘하는 방법] 목적에 따라 달라지는 구체적인 독학 방법 애니메이션이나 아이돌 등 각종 매체를 통해 일본문화를 접하게 되는 일이 많습니다. 일본 문화의 영향으로 일본어를 배우고 싶어 하는 분들도 늘고 있습니다. 저도 일본에 유학을 가기 위해서 독학으로 일본어를 공부했었습니다. 오늘은 일본어 독학으로 공부하기 위하여 어떤 것이 가장 중요한지에 대해서 말씀드리려고 합니다. 일본어를 공부하는 이유를 알기 사실 일본어 독학뿐만 아니라 모든 공부에 있어서 가장 중요한 것은 '내가 왜 공부를 하는가'입니다. 목표를 무엇으로 잡느냐에 따라 공부에 대한 방향이 달라지고 동기부여를 받을 수 있기 때문입니다. 일본어 독학을 하려고 하는 목적이 유학을 가기 위한 것인지, 아니면 단순히 애니메이션이나 연예인이 좋아서 일본어를 잘하고 싶은 것인지 등의 내가 일본어로 공부하려는 이유가.. 더보기 불면증 치료 : 약 없이 잠을 통제할 수 있는 방법 많은 사람들이 불면증을 앓고 있지만 병원을 찾아가는 것을 두려워하는 경우가 많습니다. 수면제 같은 정신과적 약물을 섭취한다는 것에 대한 불안 때문입니다. 제가 수면제 없이 불면증 치료 스스로 하는 방법에 대하여 알려드리려고 합니다. 사실 이미 정신건강의학과에서도 사용하고 있고 오랜 연구를 거친 안전한 방법의 치료입니다. 불면증이란 어떤 것을 말하는가? 불면증은 큰 범주로 수면장애에 속하는 질병입니다. 수면장애는 잠에 들었는데 자주 깨서 수면의 질이 나쁜 것도 포함하는 개념입니다. 하지만 이번 글에서 다루고자 하는 불면증은 잠에 드는 시점부터 쉽게 잠들지 못하는 질병에 대한 이야기를 하고자 합니다. 체질적으로 잠에 드는 것이 쉽지 않은 사람들이 있습니다. 바로 평소에 심리적 긴장도가 높은 사람들이 쉽게 잠.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 ··· 25 다음
